De Chinese natuurgeneeskunde ligt aan de basis van energetisch werk. Deze geneeswijze gaat ervan uit dat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn en in balans willen blijven. Wanneer deze balans verstoord raakt – door bijvoorbeeld stress of traumatische ervaringen – kan het spanning, emoties en ervaringen niet alleen mentaal, maar ook lichamelijk en energetisch vastzetten. Door deze lagen samen te benaderen, ontstaat ruimte voor ontspanning, verwerking en herstel.
In mijn praktijk combineer ik, waar passend en gewenst, mijn achtergrond als psycholoog met inzichten uit de Chinese natuurgeneeskunde, lichaamsgericht werk en energetische technieken zoals Reiki, energetische massage, trauma release, mindfulness en visualisaties binnen het VIVA-behandeltraject. We stemmen altijd af op jouw persoonlijke situatie en hulpvraag: soms vraagt dat om verdiepend werk waarbij we spanning en emoties helpen loslaten; of soms juist om rust, opladen en thuiskomen bij jezelf. Zo wordt herstel op meerdere niveaus mogelijk en kunnen inzichten uit de gesprekstherapie ook in je lichaam en gevoel landen.
Afhankelijk van jouw proces kan dit betekenen dat we door middel van aanvullende energetische technieken werken aan:
Het loslaten van opgeslagen spanning of emoties
Het herstellen van je energiebalans
Dieper contact maken met je lichaam en gevoel
Ondersteunen van traumaverwerking
Het versterken van je innerlijke rust en veerkracht
Japanse geneeswijze waarbij via handoplegging energie wordt doorgegeven om het natuurlijke herstelvermogen van je lichaam te activeren.
Een rustige, diepwerkende vorm van aanraking die helpt om spanning los te laten, energie te laten stromen, emoties te doorvoelen en meer rust te ervaren.
Lichaamsgerichte aanpak om vastgezette spanning, emoties en herinneringen te bereiken en los te laten.
Oefeningen voor aandacht, adem en verbeelding die rust brengen, helderheid vergroten en helpen om inzichten te verankeren.
Stel, iemand komt in behandeling met klachten van spanning, vermoeidheid en moeite met voelen waar grenzen liggen. In een regulier psychotherapeutisch gesprek kan er inzicht ontstaan in de onderliggende patronen: waarom iemand zo veel hooi op zijn vork neemt, waar de druk vandaan komt en hoe dit samenhangt met overtuigingen of oude ervaringen.
Maar soms blijft het lastig om deze patronen echt te doorbreken, omdat het lichaam nog steeds spanning vasthoudt. In zo’n geval kunnen energetische interventies een waardevolle aanvulling zijn. Door middel van Reiki, trauma release en energetische massage werken we samen om het lichaam weer te laten ontspannen, blokkades los te laten en contact te maken met gevoel en grenzen. Vaak komen er tijdens dit lichaamswerk nieuwe inzichten naar boven, of kan iemand emoties eindelijk écht doorvoelen en loslaten, in plaats van ze alleen te begrijpen met het hoofd.
Zo ontstaat een diepere laag van herstel: niet alleen mentaal inzicht, maar ook fysieke ontspanning en energetische balans, waardoor veranderingen duurzamer en natuurlijker kunnen doorwerken in het dagelijks leven.
Lichaamsgerichte en energetische technieken worden binnen de praktijk als aanvulling en verdieping ingezet bij een psychotherapie traject binnen de basis GGZ. Het wordt uitsluitend toegepast wanneer zij therapeutisch bijdragen aan de behandeling van psychische of psychosomatische klachten en worden niet als afzonderlijke diensten aangeboden.
Het tarief bedraagt €100 per uur en wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar.
Zie voor de actuele wachttijden mijn praktische informatie pagina.
Neem via onderstaande knop contact met mij op voor vragen of het maken van een afspraak.